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Comment soulager efficacement les douleurs menstruelles ?

Comment soulager efficacement les douleurs menstruelles ?

Nous partageons aujourd'hui un soin conseillé à une patiente pour soulager les douleurs liées à l'arrivée des règles

Voici son témoignage:

Surprenant

" J'ai régulièrement des maux de tête au début de mes menstruations. Avec les conseils d'Éric, j'ai mélangé 200g de gros sel avec 20 goutes d'HE de menthe poivrée que j'ai laissé reposer 48h, puis que j'ai utilisé en bain de pieds le matin du 1er jour de mes règles.

Résultats : aucun maux de tête et aucune douleur dans le bas ventre! J'ai passé une très belle journée, de très bonne humeur et comme si de rien n'était ! "

Stéphanie DS (Liège)

Cette astuce simple à mettre en place convient également pour d'autres douleurs à la tête.

Il est important de préparer le sel de bain au moins 48h à l'avance afin qu'il s'imprègne bien de l'huile essentielle et que celle-ci puisse se mélanger de façon homogène à l'eau.

On prendra soin de ne pas utiliser la menthe en cas d'hypertension sévère, de maladie de Raynaud ou encore de cancer hormono-dépendant.

Pour un soin plus complet découvrez notre synergie cyclaroma

Pensez à vos amies : partagez-moi ! 

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