RÉCHAUFFE LE CŒUR ET LE CORPS
L’huile essentielle de gingembre frais a un parfum délicieusement fin et agréable, frais et citronné
Propriétés
- Tonique digestive, stomachique, laxative légère, apéritive +++
- Antalgique +++
- Aphrodisiaque, tonique sexuelle ++++ masculine
- Anti-inflammatoire +++
- Antispasmodique +++
- Antitussive +++
- Anticatarrhale,
- Immunostimulant
- Tonique capillaire
- expectorante
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Voie interne: Oui
Voie externe: Oui, diluée à 20 %
Grossesse: à partir du 4ème mois
Allaitement: non
Pédiatrique: à partir de 3 ans
Diffusion: Oui
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Nom scientifique : Zingiber officinale
Famille des Zingibéracées
Partie distillée : rhizome
Origine: Côte d'Ivoire
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Composants biochimiques
Sesquiterpènes : 50% : zingibérène, gamma bisabolène, arcurcumène
Monoterpènes : 20%
Monoterpénols : 3 %
Traces de cétones…..
Indications
Système immunitaire : en olfaction, en diffusion, en inhalation et diluer dans une huile végétale et masser le dos et les plantes de pieds
Système digestif : diluer dans une huile végétale et masser l’abdomen
- Ballonnements, aérophagie
- Colite, colique
- Constipation
- Crampe abdominale, spasmes intestinaux
- Diarrhées
- Digestion difficile ou lente
en olfaction, diffusion, inhalation, une trace sous la langue.
- Mal des transports
- Manque d’appétit
- Nausées, vomissements
Système respiratoire : diluer dans une huile végétale et masser le plexus solaire, la colonne vertébrale, les pieds et compléter avec une inhalation
- Bronchite
- Grippe
- Rhume
- Sinusite
- Toux
Système locomoteur : en synergie et diluer dans une huile végétale, masser la partie concernée
- Arthrite, arthrose
- Douleurs musculaires
- Raideur articulaire ou musculaire
- Rhumatismes
Système urinaire et génital : diluer dans une huile végétale et masser le bas-ventre
- Douleurs prémenstruelles
- Douleurs accompagnant la ménopause
Système cutané :
- Cheveux (chute) : diluer dans un shampoing.
Effets psycho-énergétiques
- le gingembre est pétillant, gai (pourrait donner la main à monsieur cannelle)
- pour faire pétiller quelqu’un qui se prend la tête
- si problème sexuel chez l’homme comme chez la femme – il va plus dans le physique, pousse à l’acte. L’énergie sexuelle refoulée est transformée en énergie de guérison créatrice.
- le gingembre nous met dans d’instant présent
- le gingembre détend tous les problèmes relationnels (quand le mental prend le dessus)
- le gingembre est intéressant dans la phase de puberté, de l’adolescence en aidant à maîtriser des tempéraments puérils durant les crises de rage.
- Combiné à un travail sur l’enfant intérieur, l’huile de gingembre favorise une guérison émotionnelle plus rapide. En effet, en reconnaissant son enfant intérieur et en l’introduisant dans un environnement d’amour et de protection, le moi se sentira protégé et en sécurité
Pratique
Comme anti-inflammatoire : rhumatisme, arthrose :
- 1 goutte 3 x/jour : en interne et en externe
- synergie dans l’arthrose, (il y a destruction de structure- différent de l’arthrite dans laquelle il y a une inflammation) – douleur cervicale, dorsale : atteintes au niveau de la colonne (différent de douleur de genou par exemple)
- 10 ml de gel à la silice
- 10 ml de gaulthérie (restructure les cartilages)
- 5 ml de gingembre
- 10 ml d’eucalyptus citronné
- 10 ml de laurier noble
- 15 ml de lavande vraie ou de lavande aspic
- arthrose du genou
- Même synergie sauf gel à la silice remplacé par un macérat huileux de millepertuis, une huile végétale de calophylle inophyle
Tonique digestive :
- En Indes et en Chine, la consommation de tisane avec du gingembre est utilisée pour décrasser l’organisme.
- Pour les personnes dont le tempérament nécessite un apport de chaleur à l’intérieur (quand on est en vide d’organe : foie, rein) – le gingembre redonne de la chaleur, « relance ».
- Il est recommandé de boire une tisane avec une tranche de gingembre dedans en cas de mauvaise digestion. En y ajoutant un jus de citron, on obtient une boisson qui va nettoyer le foie et stimulation du système digestif. On y adjoindra chez le nerveux qui digère mal une cuilllère à soupe d'hydrolat de fleur d’oranger
- apéritive, constipation, flatulence, nausées (sauf grossesse durant les 3 premiers mois)
- 1 goutte de gingembre dans 1 c à c d’huile de lin
- pour les nausées des femmes enceintes : utiliser du gingembre frais – manger un bout avant de se lever
- rem : râper le gingembre sur de la porcelaine sinon elle a un goût de savon – si trop piquant, le mettre sur de la mie de pain
Tonique général, asthénie, stimulant et aphrodisiaque : dans une cuillère à soupe de sirop, diluée dans un verre d’eau chaude ou froide
- 1 gtte de citron
- 1 gtte de gingembre
- 1 gtte de geranium rosat
En externe : contre la fatigue, l’asthénie cérébrale, le manque de sensibilité, la fatigue sexuelle masculine et féminine : dans 10 ml d’huile végétale, friction matin et soir sur nuque, colonne vertébrale, plexus solaire
- 5 gttes de sarriette
- 5 gttes de romarin verbenone
- 1 gtte de cannelle
En diffusion pour renforcer la confiance en soi, ou en prévention de périodes infectieuses
- 4 gttes d'HE de gingembre
- 7 gttes d'HE de coriandre
- 12 gttes d'HE d'orange douce
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