Angoisse, insomnie, vergeture
Son tropisme sur le système nerveux en fait une alliée de choix pour calmer les agitations et apaiser les angoisses.
Idéale pour un moment de pause.
Mais aussi
| Voie interne: Oui Voie externe: Oui Photosensibilisante Grossesse: Oui Allaitement: Oui Pédiatrique: Oui Diffusion: Oui |
Nom latin : Citrus reticulata var mandarin |
Aldéhydes : citral, citronnellal, décanal
Monoterpène : limonène
Furocoumarines
Selon Deborah Eidson
L’odeur de mandarine développe le désir d’être consciemment plus présent.
La mandarine génère une force de vie, elle stimule la capacité d’envisager les changements avec enthousiasme et joie plutôt qu’avec appréhension et peur.
Elle peut aider l’enfant intérieur qui a été étouffé, à retrouver la sensation de joie et le courage de devenir ami avec le moi adulte.
Elle est intéressante pour les personnes timides car elle rend les échanges sociaux plus faciles et permet de se sentir plus à l’aise dans de nouvelles situations. Ceci d’autant plus facilement qu’elle génère le calme.
Elle nous aide à nous libérer de vieux schémas de pensée. Elle augmente le courage de croire en soi.
Les personnes conservatrices (celles qui se complaisent et sont prisonnières de leur sécurité, de leur confort) ont tendance à éviter le changement. Elles sont souvent satisfaites d’elles-mêmes. Ces personnes sont « esclaves » de leur besoin de sécurité… Souvent la peur du changement crée plus de douleur que le changement lui-même.Lorsqu’elles s’embarquent dans la découverte de soi, elles attirent souvent des situations violentes qui bouleversent le statu quo de leurs vies. Une telle réalité survient à cause de la croyance qu’il faut souffrir pour pouvoir changer. Or le changement pourrait les libérer.
Chouchoux
Les autres citrus – mais comme est hypnotique ne pas diffuser dans un bureau si une personne doit y étudier par exemple
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Angoisse, insomnie, vergeture
