Description
Le romarin à cinéole, l’huile essentielle bonne pour la mémoire
Ce romarin officinal contient en majorité (entre 40 et 50%) la molécule 1-8 cinéole – que l’on nommait auparavant eucalyptol – ce qui lui confère cette note d’eucalyptus caractéristique dans de nombreuses huiles essentielles bienfaisantes pour le système respiratoire.
Outre ses qualités assainissantes respiratoires, le romarin à cinéole est un allié majeur de la mémoire et de la concentration. Le docteur Jean-Pierre Willems a transmis cette information et a su convaincre de nombreuses personnes à franchir le pas. Cette huile essentielle jouit aujourd’hui d’une excellente réputation auprès d’un public grandissant, soucieux de maintenir une mémoire efficiente et fonctionnelle le plus longtemps possible.
De meilleures performances mathématiques
Ce petit bijou favorise également le calcul et améliore les performances en arithmétique. Il s’avérera donc très utile pour les étudiants, les chercheurs et pour toute personne navigant dans dans l’univers des mathématiques.
Seule ou en combinaison avec d’autres huiles essentielles, le romarin à cinéole apportera santé et dynamisme au niveau de la tête.
Autres usages et recommandations
À l’instar des autres romarins aromatiques, l’huiles essentielle de romarin à cinéole est un bon tonique pour le foie. Il favorise également la pousse des cheveux et assainit le cuir chevelu. Quelques gouttes dans un shampoing neutre et bio fera merveille.
Elle est cependant contre-indiquée chez la femme enceinte et allaitante, ainsi que chez l’enfant de moins de quatre ans.
Elle est déconseillée chez l’enfant de moins de six ans et chez la personne asthmatique – en diffusion et en inhalation.
Méthodes d’utilisation pour la mémoire
La méthode olfactothérapie par voie nasale
- Application d’1 à 2 gouttes d’huile essentielle sur la paume des mains, ensuite frotter les mains ensemble puis les joindre devant le visage et pratiquer quelques inspiration profondes (sans forcer). À renouveler à volonté.
- Respirer l’huile essentielle à même le flacon est la méthode la plus simple (2 à 3 fois par jour durant une à deux minutes). Une narine et puis l’autre.
Par diffusion atmosphérique (diffusion ultrasonique)
- Diffuser de l’huile essentielle de romarin à cinéole durant une période de 20 minutes, à renouveler plusieurs fois sur la journée.
- Le soir à l’endormissement, diffuser durant 20 minutes une huile essentielle (apaisante, éviter la menthe poivrée par exemple) et changer chaque soir.
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